Marcas de los mejores probióticos

¿Cuales son los  mejores probióticos del mercado?

Para poder catalogar cual es el mejor probiótico del mercado debemos conocer cual es la finalidad de su consumo. Es diferente consumir los probióticos para tratar una gastroenteritis que para tratar una vaginosis.

De todos modos, se debe tener en cuenta a la hora de decidir por una marca u otra varias cosas para poder decir que un probiótico es bueno:

  • Cantidad adecuada de bacterias: un buen probiótico debería tener 10.000 millones de bacterias por dosis diaria.
  • Gran diversidad de cepas: mínimo 5 tipos diferentes

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